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歯のホワイトニング口コミ~歯の黄ばみ気になりませんか?~

歯のホワイトニング口コミブログです。歯の黄ばみがきになりホワイトニングの料金や自宅でできるセレホワなどの歯磨き粉を利用してケアを始めました。

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食後にイチゴ&キウイを食べると虫歯予防になるらしい

食後のデザート。

以前は大好きなエクレアやチョコパイを食べていました。
最近はダイエットの為にフルーツを食べるようにしています。

元々大好きなのでイチゴとキウイを食後に食べています。
知らなかったのですが、イチゴとキウイはキシリトールが豊富で
虫歯予防になるらしいです。

たまたま好きだから食べていたのですが

シミが気になっていたのでビタミンCを摂取しようと
食していたのですが意外な効果に驚きました。

食後のデザートをフルーツに変えただけで
体重も減って&虫歯予防にもなるので一石二鳥。

食後のデザートにイチゴ&キウイおすすめですemoji



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